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<title>元気アップブログ</title>
<link>https://www.toyo-hari.com/blog/</link>
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<pubDate>Sun, 09 Feb 2025 16:08:57 +0900</pubDate>
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<title>年末年始休業のお知らせ</title>
<link>https://www.toyo-hari.com/blog/article/newyear2026</link>
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<pubDate>Mon, 01 Dec 2025 11:36:38 +0900</pubDate>
<description><![CDATA[いつも誠心鍼療室のホームページをご覧頂きありがとうございます。
誠心鍼療室の年末年始の休業をお知らせいたします。
12月30日（火）午後 ～ 1月4日（日）休鍼
新年1月5日（月）より、平常どおり開院しております。
寒い日が続きますが、お身体に気を付けてお過ごしください。
来年も誠心鍼療室を、よろしくお願い申し上げます。]]></description>
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<title>夏季休業のお知らせ</title>
<link>https://www.toyo-hari.com/blog/article/obon2025</link>
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<pubDate>Tue, 22 Jul 2025 10:27:08 +0900</pubDate>
<description><![CDATA[いつも誠心鍼療室のホームページをご覧頂きありがとうございます。
誠心鍼療室の夏季休業をお知らせいたします。
8月11日（月）は通常どおり、開院しております。
8月13日（水）～8月15日（金）休鍼
8月16日（土）から平常どおり、開院しております。
どうぞ、よろしくお願い申し上げます。]]></description>
</item>
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<title>ゴールデンウィーク期間の休業日のお知らせ</title>
<link>https://www.toyo-hari.com/blog/article/gw2025</link>
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<pubDate>Thu, 17 Apr 2025 13:48:52 +0900</pubDate>
<description><![CDATA[いつも誠心鍼療室のホームページをご覧頂きありがとうございます。
4月末から5月のゴールデンウィーク期間の休業日についてご案内いたします。
当誠心鍼療室では4月29日（火）と5月3日（土）～6日（火）の期間はお休みとなります。
体調が優れないなど、気になるときはお気軽に誠心鍼療室にお声をかけてください。
今後ともどうぞ、よろしくお願い申し上げます。]]></description>
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<title>不妊症を考える</title>
<link>https://www.toyo-hari.com/blog/article/funin</link>
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<pubDate>Mon, 20 May 2024 19:04:38 +0900</pubDate>
<description><![CDATA[ 当院の不妊症へのアプローチ方法
    現在の日本では、夫婦の5組に１組が不妊で悩んでいて、不妊はとても身近な問題になっています。
なぜ、不妊で悩んでいる夫婦がこんなに多いのでしょうか？
それは、妊娠に関する正しい情報を持っていないからだと思われます。
例えば、４0歳を過ぎても健康であればいつでも妊娠できると考えたり、自然な妊娠が無理でも現代医学は進歩しているので不妊治療を受ければ４０歳を過ぎても簡単に妊娠できると何となく思い込んでいる女性が多いのではないかと考えられます。

このような楽観的な思いが、晩婚化に拍車をかける大きな原因の一つとして挙げられるでしょう。
残念ながら、年齢とともに卵子も精子も徐々に衰えていき妊娠しにくくなってしまいます。
私の治療室では不妊で通院されている方の多くが婦人科での治療と併用されておられ、鍼灸のみの方は少数です。
    不妊で通院されている人の多くが、首や肩のこりや足腰の冷えも訴えられますので、それらの治療も併せて行なうことになります。
そんな中で、私は以下のことを念頭に置きながら施術を行っております。（普段は使われない言葉もあり、解りにくい部分はご容赦ください）
東洋医学では、受胎により、父母両性から受け継いだ生命力を先天の原気と言います。これは、生き抜く力であり、生殖・繁殖の基となる生命力のことです。
これに対して誕生後母乳や飲食物から作られる生命力を後天の原気と言います。
私は、夫婦共に現代医学的に生殖器に異常はないのに妊娠しないのは先天の原気と後天の原気が十分にその機能を発揮できていないからと考えています。
逆に、先天の原気と後天の原気の力を十分に発揮させることが出来れば年齢がある程度高くても妊娠の可能性は、高まると思います。
そこで、脉診により適切な経穴（ツボ）に刺鍼することにより、先天の原気のはたらきが強められ妊娠し易い体質へと改善が図られます。
 そこで、脉診により適切な経穴（ツボ）に刺鍼することにより、先天の原気のはたらきが強められ妊娠し易い体質へと改善が図られます。
また、後天の原気が衰えてきますと子宮や卵巣など骨盤内の血流が停滞し、冷えを起こしやすくなり不妊の原因となります。
ですから、腰や、お腹の軟弱で凹んでいたり、冷えている部に痛みを与えないようにごく浅めの鍼をしたり、温かみを感じたら取り去るような施灸を繰り返しますと、次第に後天の原気が養われ骨盤の中が温まり卵巣や子宮のはたらきが良くなるものと考えています。

当院は、わが子を抱きしめたいと望み不妊治療を続けておられる患者さんの願いをかなえるお手伝いが少しでもできればと思っております。]]></description>
</item>
<item>
<title>治療例-眼精疲労の治療</title>
<link>https://www.toyo-hari.com/blog/article/eye-case1</link>
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<pubDate>Fri, 12 Apr 2024 09:27:37 +0900</pubDate>
<description><![CDATA[
40代女性、眼精疲労の症例より

40代女性、眼精疲労、来院時の症状

事務仕事でPCを長時間使用しているとのこと。
眼の奥、コメカミが痛く、イライラして集中力が無くなるとのこと。

また、耳の後ろの頭部と頸部の境、頚の付け根、肩上部の中央部などを触察すると痛みを強く訴えます。
患者さんの中には症状が増悪すると頭痛、めまい、吐き気などの症状も伴ってくる方もいらっしゃいます。


施術1回目
まず、脉診をして経穴4か所に刺鍼。
身体のバランスを整えます。
次に、触察し、痛みを訴えられた個所だけでなく触られて心地よい所にも鍼灸を施し血流の改善を図ります。
施術は、患者さんの心身の状態にあっておれば決して苦痛を伴うようなものではなく、心地よいものです。
施術後、患者さんからは、眼が明るくなったとか物がはっきり見えるようになったとか、あるいは、頭や肩が軽くなったとか、温かくなったとかの感想が、聞かれます。
こんなに楽になるのであれば、もっと早く来ればよかったと話をされます。

    
鍼灸健康メモ
早い方はその場で、遅くても2～3日後には症状改善
早い方はその場で、遅くても2～3日後には何らかの症状の改善を感じられる方が多いです。
症状が改善するのがわかっているので、そのためか、この患者さんもそうなのですが我慢できなくなるまで来院されません。
施術する側としましては、限界まで我慢するのではなく症状が増悪する前に来院される方が、患者さん自身も辛い思いをしないで済むと思うのですが、これは、中々難しいようです。]]></description>
</item>
<item>
<title>眼精疲労について</title>
<link>https://www.toyo-hari.com/blog/article/ganseihiro</link>
<guid isPermaLink="false">https://www.toyo-hari.com/blog/article/59</guid>
<pubDate>Thu, 11 Apr 2024 14:13:38 +0900</pubDate>
<description><![CDATA[眼の奥が痛む、物がぼやけて見える、眼がシュパシュパするなど表現はいろいろですが、眼に違和感を持っておられる方が増えています。
眼精疲労のよくある症状

 
    
    
  
    
    ものがぼやけて見える
    物が二重に見えるときがある
    目が充血しやすい
    光がまぶしい
    目の奥が痛む
    ときどき頭痛やめまいがする
     

眼精疲労の原因
眼精疲労は、スマホやPCを長時間操作する、テレビを長時間視聴するなど目を酷使することによって起きる場合と、もともと近くの物が見えにくい遠視の方が、40代から目の調整力が衰えるため、さらに目の疲れがひどくなる場合や、乱視が原因で眼精疲労になるケースや角膜炎、結膜炎、白内障、緑内障など、目の病気に付随して起こる眼精疲労もあります。
 また、首肩の筋肉のこり、精神的なストレス、過労、睡眠不足、体調不良なども原因となります。
眼精疲労と肩こり 
このように様々な原因が考えられる眼精疲労ですが、 
当治療院に眼精疲労で来院される方々を多く治療する中で、眼の症状と頚肩部の症状は、深く関連しているように感じています。
 たとえば、スマホの画面が小さいのでぶれないようにするときなどやマウスなど微妙な動きが必要な時、肩、ひじの関節は不必要に動かないように固定しなければなりません。
 そのため、頚肩部、上肢に力が入りがちになり、頚肩部にコリや痛みが発症します。 
このような場合は、鍼灸を施術することで、頚肩部のコリや痛みの症状が軽減してきますと眼の症状も改善することが多いのです。
眼精疲労治療例
鍼灸健康メモ
眼精疲労は鍼灸でかなり改善することができます！
 長時間の酷使で目の周囲の筋肉が疲労し、血液の循環が悪くなり、目の過労ともいうべき眼精疲労には鍼灸による治療でかなり改善することができます。
 眼精疲労でお悩みの方は、一度、鍼灸を試してみませんか。 
鍼灸は、頚肩部の血流を改善しコリや痛みを軽減することにより眼に起きている症状も合わせて軽快していきます。  ]]></description>
</item>
<item>
<title>更年期をポジティブに過ごしましょう。</title>
<link>https://www.toyo-hari.com/blog/article/kounenki</link>
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<pubDate>Sun, 07 Apr 2024 14:22:21 +0900</pubDate>
<description><![CDATA[長かった冬もようやく遠のき、桜の花も咲き始め新年度を迎え入学や進学など心が浮き立つような春がやってきました。
しかし、この時期は季節の変わり目でもあり体調を崩しやすい時でもありますので体調の管理には十分に注意してください。
さて、今回は、女性の9割が経験するといわれている更年期障害についてお話ししたいと思います。
更年期とは、今まで定期的にあった生理が、乱れ始め、閉経を迎えその後しばらくの期間を言います。
その間に起こるのぼせやほてり、発汗など様々な体調不良を更年期障害と呼びます。
何歳くらいから更年期が始まるかと申しますと早い人で４０歳代の前半に、遅い人でも５０歳前後と個人差があるようです。
そして、その長さは閉経の前後10年間くらいを言っているようです。
更年期障害は加齢により卵巣機能が衰えることで女性ホルモンの不足からくる自律神経の失調症です。
また、この時期は親の介護や死別、子離れ、自分の若さへの自信喪失、夫とのすれ違い、老後の不安など、社会的環境や家庭環境の変化に伴う心理的要因も加わり、鬱状態に陥る人もいます。
東洋医学では更年期障害は上下の陰陽のアンバランスが原因と考えます。
人の体は、横隔膜より上の部（上焦）で生じた陽気が下降し、骨盤から下の部（下焦）で生じた陰気が上昇して陽気と陰気が混ざり調和することにより頭寒足熱の健康体を作ります。
しかしこの陰気と陽気の交流が妨げられて停滞しますと、陽気は熱となり、次第にその量を増して上焦の部にのぼせ、ほてり、発汗、肩凝り、めまい、動悸、頭痛、頭重など様々な障害の原因となります。
さらに、陰気は冷えとなり、次第にその量を増して月経異常、腰痛、膝から下のむくみ、足部の冷えなど下半身に色々な病状引き起こす原因となります。
これは頭熱足寒の状態で頭寒足熱の健康体とは真逆の病的な状態です。
経絡治療は上下陰陽の交流を図ることにより、言い換えれば上半身の熱と下半身の冷えを中和させて頭寒足熱の健康な体にすることができます。
そして、東洋医学では男は陽、女は陰と捉えていますので夫婦円満であれば陰陽の調和がとれていて病状も軽くなります。
また物事を楽観的に考える人も症状は軽いようです。更年期をポジティブに、積極的に社会参加して生きがいのある生活を送るための手助けとして経絡治療、鍼灸を考えてみてください。]]></description>
</item>
<item>
<title>安産と逆子の施術例</title>
<link>https://www.toyo-hari.com/blog/article/woman-case4</link>
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<pubDate>Mon, 01 Apr 2024 21:38:05 +0900</pubDate>
<description><![CDATA[30代女性、第3子目で妊娠29週に入るという状態


施術1回目
    心身のバランスを整えるため、脉診をし、経穴4か所に刺鍼。三陰交穴、至陰穴などに施灸をして施術を終わる。
施術間隔は、週に1回とする。
    
    施術2回目
    胎児は、正常な位置に戻ったとのこと。施術は、前回とほぼ同様に行う。
2人目まですべて予定日をかなり過ぎてから分娩、2人目は4,930ｇもあり、あと腹もかなり痛かったので安産のため、施術間隔を2週間として施術を継続。
    
    施術3回目（前回施術から1週間後）
    今日から妊娠31週に入るが、また、逆子になっていたため、来院。施術は、初回とほぼ同様。
    施術4回目
    施術は、前回同様、経穴4か所に刺鍼。三陰交穴、至陰穴などに施灸。
    施術5回目
    今日から妊娠33週に入るが、昨晩、眠れずにいたら胎児が動いたのか、正常な位置になっていたとのこと。また、逆子に戻るのと、出産が遅れて子供が大きくなると分娩が辛いとのことで安産のため、以後11回目まで施術を継続。
施術11回目（予定日を3日過ぎている）
    下におろす力を増し、更に陣痛の促進を目標に施術を行う。
    
    治療翌日の午前中に3640ｇで無事に出産。
今回のように鍼灸を行い1度正常な位置に戻った場合、再び逆子になるのは、稀で私自身初めての経験でした。]]></description>
</item>
<item>
<title>逆子治療の一覧</title>
<link>https://www.toyo-hari.com/blog/article/woman-case3</link>
<guid isPermaLink="false">https://www.toyo-hari.com/blog/article/57</guid>
<pubDate>Fri, 29 Mar 2024 08:31:13 +0900</pubDate>
<description><![CDATA[逆子治療例一覧をご紹介

逆子治療は副作用のない鍼灸をためしては？
誠心鍼療室には、毎年多くの逆子でお悩みの妊婦さんが来院されます。
逆子は、その治療時期や体の状態によって、鍼で逆子が正常位に戻るときと、残念ながら治療しても戻らない場合もありますが、副作用がなく、妊婦さんにも安心して試していただける鍼治療法が、少しでもお役に立てればと願って日々治療を行っております。
ここでは、当院で逆子治療に来院された方の中から、９名の治療結果をご紹介します。
 
    
    逆子治療の一覧
    
    
    №
    年齢
    初診時週数
    治療回数
    結果
    備考
    
    
    1
    31
    30週
    ４回
    ×
    第２子目
    
    
    2
    38
    33週
    １回
    ○
    第２子目
    
    
    3
    34
    32週
    ２回
    ○
    第２子目
    
    
    4
    29
    32週
    １回
    ○
    初産
    
    
    5
    29
    36週
    ２回
    ×
    第２子目
    
    
    6
    33
    31週
    ２回
    ○
    初産
    
    
    7
    30
    27週
    １回
    ○
    第２子目
    
    
    8
    33
    33週
    ２回
    ○
    第２子目
    
    
    9
    33
    37週
    ２回
    ○
    第２子目
    
    

逆子治療の一覧補足説明

5の妊婦さんの場合
    
    5の方は、１週間後には、病院で帝王切開の予定が決まっているという状況での来院でした。正位に戻ることはかなり難しいとお話したのですが、とにかくやるだけのことはやりたいとのご希望でしたので、治療を行いましたが、やはり正位には戻りませんでした。
    お話をお聞きしますと、いつ逆子になったのか？わからず、8ヶ月の時点で逆子と診断されてから36週の現在まで逆子のままとのことでした。
    
    9の妊婦さんの場合
    
    9の方も同じように、37週で臨月に入っていたのですが、9ヶ月の終わりに逆子になったとのことだったので可能性はあると思い治療をお引き受けしました。結果は幸運にも正位に戻ってくれました。
    
    治療中断のため残念だった1の方の場合
    
    それから1の方ですが、4回目の治療後に東日本大震災があったりした為か、予約がキャンセルされたため治療を継続することが出来ませんでした。
    まだ、日数にも余裕がありましたので残念でしたが、自然に返ってくれたことを祈っております。
    
    
    誠心鍼療室は、女性の心身のお悩みにお役に立てる治療院を目指しています。妊娠中のつわり、風邪などのマイナートラブル、薬をあまり飲みたくないときにもお力になれることも多いと思いますので、お気軽に、当院にご相談していただきたいと思います。
    
    鍼灸健康メモ
   
    逆子治療は早ければ早いほど効果が期待できます！
    逆子治療は早ければ早いほど、つまり胎児が小さければ小さいほど、骨盤内に余裕があればあるほど返り易いことは確かです。
    そのまま何もしなくても戻ることは多いと思いますが、逆子のままということも確かに有るのです。一度逆子が治っても、また逆子になるのではないかと不安を訴えられる方も多いのですが、当院では出産まで安産灸をやりますので心配はいりませんとお答えしております。
    早めに正位に戻して安産灸で母子ともに健やかに過ごしていただきたいと心から願っております。]]></description>
</item>
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<title>治療例-月経前症候群の症例</title>
<link>https://www.toyo-hari.com/blog/article/woman-case2</link>
<guid isPermaLink="false">https://www.toyo-hari.com/blog/article/56</guid>
<pubDate>Fri, 29 Mar 2024 07:59:46 +0900</pubDate>
<description><![CDATA[30代女性、月経前症候群の症例より

女性が男性と違うこと、それは新しい生命を体の中で育て、そして世に送り出すこと！これは、女性にとって一大イベントでもあり、また、そのときを迎える為に、女性の体は、太古の昔から、変わらずある年齢まで、一定の周期で生理になります。これは女性にとっては、避けられないもので、個人差こそあれ、この期間は体が変化を起こす為、不調や不快な体験をされている方も多いのではないかと思います。
鍼灸は、そんな女性の体を、穏やかにサポートします。

30代後半の女性、月経前症候群、来院時の症状

月経の7～10日前から頭痛、肩こりが強くなり、それに伴ってイライラが増して、子供につい当たってしまったり、ストレス食いをしてしまい自分の描いている母親像と現実の自分とのギャップに自己嫌悪に陥ることや、不意に涙が出てしまうこと等の不快症状があるので、心療内科で処方された抗欝剤や精神安定剤を服用している。
また、婦人科で処方されたピルを服用すると大きな感情の起伏はなくなるものの常に中程度のイライラが継続する。
生理痛はなく月経周期も正常とのこと。その他の症状　便秘（一週間くらい出ていない）。

治療方針の決定－月経前の身体的な苦痛の軽減
月経前の頭痛や肩こりなどの身体的な苦痛を軽減できれば、精神面でのストレスも少なくなり、それと同時に今でも十分に母親として立派にやっておられることに気づいていただけるようにアドバイスができれば欝（うつ）状態からも抜けられると考えました。

治療経過－1～5回目、週1回の治療。
    月経の10日前から出ていた肩こり、頭痛などの身体的な症状は月経の2日前まで感じることなく過ごせたものの、ストレス食いや精神的なイラつきはまだ強く感じる。
    便通は、便秘薬を使わずに2～3日に1度くらい。
    
    治療経過－6～10回目以降、月に2回の治療。
    肩こりや頭痛は月経の前日に軽く感じる程度となり、ストレス食いやイラつきは、まだあるが軽減しており、心療内科の薬も少なくなってきた。
    
    治療経過－11回目以降
    月経前に増悪していた頭痛、肩こりはなくなり、ストレス食いは我慢できるようになり、脂っこいものが時々ほしくなる程度となる。
    
    現在は常用している薬は無くなり、健康管理のために月に1～2回くらいのペースで来院されております。
    
    生理は女性にとっては、避けられないものですが、個人差が大きいことも確かです。
    大半の方がこの期間を快適とは行かないまでも痛みや不快なことはできるだけ少なく過ごしたいと考えておられると思います。
    
    誠心鍼療室は、女性の心身のお悩みにお役に立てる治療院を目指しています。生理にかかわるトラブルは、自分の体質だから仕方ないとあきらめたり、我慢しないで経絡治療を一度試してみてはいかがでしょうか。    
    鍼灸健康メモ
    ストレスは気の流れを滞らせ、病気の誘発に繋がる・・・・東洋医学は長い歴史を経て、陰陽のバランスを整えることにより、健康な体づくりをめざしています。
    たとえば
    
    自然治癒力を高める
    ホルモンのバランスを整える
    免疫力を高める
    代謝能力のバランスを整える
    自律神経のバランスを整える
    内臓機能を高める・・・など、など。
        
    感情は内臓と密接に関係しているととらえられているので、さまざまなストレスによって感情の激しい起伏があり、心体はアンバランスな状態になります。特に女性の体はとてもデリケートです。
    からだにやさしく無害な鍼灸は、そんなデリケートな女性の体にも、無理なく自然にお試し頂けます。
    鍼灸は、女性の体質改善や、体調を整える効果があります。作用はとっても穏やかです。
    ]]></description>
</item>
<lastBuildDate>Mon, 01 Dec 2025 11:47:11 +0900</lastBuildDate>
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